В Адыгее обещают до +39°C!

7 августа 2025, 14:09

В Адыгее обещают до +39C!

По прогнозам синоптиков, 7 августа в регионе экстремально высокая температура. Будьте осторожны!

Советы от МЧС, как пережить жару:

Не выходите на солнце с 12:00 до 16:00 это самое опасное время!

Носите легкую одежду и обязательно головной убор

Пейте больше воды (2-3 л в день), морсов, несладкого чая

Откажитесь от алкоголя и сладкой газировки они усугубляют обезвоживание!

Важно! Если почувствовали головокружение или слабость сразу переместитесь в тень и выпейте воды.