Мифы о вещах

«Это всё ещё хорошие вещи». Часто мысленно возникает жалость к тем предметам, которые, пусть и не используются, кажутся слишком хорошими, чтобы от них отказаться. Но нужно задать себе простой вопрос: действительно ли они вам нужны? Скорее всего, эти вещи уже давно стали нереализованной мечтой и лишь занимаю место. Отдавая их, можно не только освободить пространство, но и подарить шанс кому-то другому. Получившееся ощущение лёгкости стоит потраченных усилий.

«Вдруг мне это когда-нибудь пригодится». Психология подводит к мысли, что, мягко говоря, запасы могут привести к хаосу. Бесполезный хлам лишь загромождает пространство, в конце концов, в каждом доме накапливаются вещи, которые никогда не понадобятся. Альтернативный подход — оставить только те предметы, которые действительно важны, а всё остальное убрать в один контейнер и отложить. Если и через полгода вспомните о них, тогда они имеют право на жизнь в вашем доме.

Необходимость стратегии

«Расхламление — это быстродействующий процесс». Часто упоминается ошибочная мысль, что можно легко сделать это за один день. На самом деле, расхламление — это длительный и непростой путь. Оно требует времени и терпения. Рекомендуется начать с маленьких зон, таких как шкаф или комод, и действовать постепенно. Это не только снизит уровень стресса, но и даст возможность оценить свои реальные потребности.

«Сентиментальные вещи стоит оставить». Множество людей сталкиваются с такими мыслями в отношении вещей, связанных с ушедшими близкими. Иногда поможет преобразование этих предметов:, к примеру, старую одежду можно превратить в уютные игрушки для детей. Либо просто запечатлеть их на фотографии, чтобы сохранить дорогие воспоминания, не захламляя пространство.

Живите разумно, не отказывайтесь от удобства

«Минимализм означает пустоту». Общество часто воспринимает минимализм как отсутствие предметов. Однако его суть заключается в разумной достаточности — всего нужного и приятного для жизни. Минималистский подход не противоречит индивидуальным предпочтениям, а наоборот, подчеркивает их. Достаточно сохранить то, что приносит радость, и избавиться от лишнего, и вы сможете создать гармоничную атмосферу в доме.

Глава региона подчеркнул, что во время, когда Россия ведет борьбу с украинским неонацизмом, сплоченность многонационального государства служит главным залогом победы. Он также отметил, что дождливая погода не помешала хорошему настроению: на площади работали фестиваль кухонь народов России, выставка декоративно-прикладного искусства и национальные подворья. В рамках акции "Пирог на четвертое" всех желающих угощали яблочным пирогом.

Фото: Телеграм-канал Мурата Кумпилова

ТАСС/Кавказ в Максе

Гости — председатель Комитета РА по делам национальностей, связям с соотечественниками и СМИ Довлет Долев.

- 21-01-40

- 8-988-480-05-26

- VK «Радио России-Адыгея»

Прямая трансляция будет идти:

- Радио России-Адыгея (98.8FM)

- Rutube

Подписаться на МАХ

Смотреть на Rutube

Благотворительная акция проведена в рамках выполнения народной программы «Единой России» и приурочена к 25-летию партии и Дню народного единства.

В формировании гуманитарного груза участвовали глава Адыгеи, представители «Единой России», координационного центра волонтёров, в который входят 47 волонтёрских объединений, а также школьники и воспитанники детских садов. В гумпомощь вошли поделки и послания от детей республики, а также выпечка, соки, питьевая вода, адыгейский сыр, адыгейская соль, средства гигиены.

Алексей Гусев

Подписаться на МАКС

Основные аспекты ухода за садом

• Отказ от однолетников: Сложность с их выращиванием можно избежать, купив готовые растения или сосредоточившись на многолетниках. Однако стоит обратить внимание на злаки, которые требуют минимального ухода.
• Создание естественного ландшафта: Он может включать кустарники и хвойные растения, которые придают цвет и фактуру, магнитя внимание своим разнообразием. Это решение также позволит сократить количество времени, затрачиваемого на поддержание порядка.
• Полив и мульчирование: Установка системы автоматического полива и использование мульчи помогут удерживать влагу в почве, что значительно облегчает процесс ухода за растениями.

Приятные результаты

Сдаваясь воле природы, дачник получает меньше сорняков в своём участке. Некоторые садоводы утверждают, что справляются с прополкой всего за один день за лето.

Каждый шаг на пути создания такого сада требует осознанности и понимания особенностей почвы. На многих участках, как и в случае с болотистой местностью, можно заметить высокую продуктивность при использовании природных ресурсов. Подход, при котором почва не обрабатывается слишком активно, позволяет избежать появления нежелательных растений, а также сохранить многие природные процессы.

Выбор растений и грунта

Правильный выбор растений также играет ключевую роль. Предпочтение стоит отдавать тенелюбивым видам, таким как рододендроны. Они прекрасно адаптируются к кислой почве и могут замечательно сосуществовать с густыми сосновыми лесами. Важным шагом станет создание насыпных террас из привозного грунта, что позволит добиться эффективного дренажа и увеличения плодородия.

Мульчирование сосновыми иголками не только уменьшает количество сорняков, но и поддерживает необходимую влагу. С каждым годом подход к созданию и поддержанию сада становится все более простым и удобным, а результат радует глазами как опытных дачников, так и начинающих садоводов.

На площади им. Ленина, несмотря на дождь, собрались сотни людей. Со сцены с праздником их поздравил глава Адыгеи Мурат Кумпилов.

— Сегодняшний праздник напоминает о мудрости, мужестве наших предков, о том, что Россия всегда держалась на готовности разных народов объединяться ради общей цели, — сказал руководитель региона.

На площади свои шатры и подворья разместили общественные организации, национальные общины Адыгеи и муниципалитеты региона. Особенно много разных активностей и мастер-классов в этот день было подготовлено для молодежи.

— Здесь такая замечательная атмосфера. Этот праздник очень важен. Слово «единение» само за себя говорит. Посмотрите на сцену: здесь сегодня представлена культура разных народов, которые проживают в Адыгее. Это здорово, — поделилась майкопчанка Ирина Рассказова, которая привела на праздник своих внучек.

Евгения Кривко/Советская Адыгея

Подписаться на МАКС

Ингредиенты для ???ного шашлыка

• 4 ч. ложки оливкового масла
• 1 ст. ложка лимонной цедры
• ч. ложки соли
• ч. ложки свежемолотого черного перца
• 2 зубчика чеснока
• 500 г свиной вырезки
• 1 красный сладкий перец
• 1 желтый сладкий перец

Приготовление: шаг за шагом

Каждый кусочек несет в себе атмосферу Тосканы, сочетая средиземноморские ноты с богатством вкуса. Эти шашлыки — не просто еда, это истинное кулинарное удовольствие, которое объединяет людей. Пробуйте, наслаждайтесь и делитесь с друзьями!

В День народного единства жителей Адыгеи объединили не только праздничные, но и патриотические мероприятия, а также благотворительные проекты. Так, перед торжественной частью митинга-концерта состоялась отправка гуманитарного груза из Майкопа в зону специальной военной операции. Благотворительная акция проведена в рамках выполнения народной программы «Единой России» и приурочена к 25-летию партии и Дню народного единства.

Кроме членов «Единой России», в формировании новой партии гуманитарного груза участвовали представители Координационного центра волонтёров, в который входят 47 волонтёрских объединений, а также школьники и воспитанники детских садов.

Глава Адыгеи Мурат Кумпилов также принял участие в этой акции. Руководитель региона подчеркнул, что её проведение в День народного единства стало ещё одним подтверждением того, что добрые дела объединяют людей, делают Россию и нашу республику сильнее и помогают всем вместе двигаться вперёд.

Глава Адыгеи напомнил, что в республике проводится последовательная работа по поддержке участников и ветеранов СВО, их семей. Кроме того, налажена постоянная связь с подшефными воинскими частями, где служат земляки. Им и предназначается новая партия гуманитарного груза в 100 тонн. В него вошли поделки и послания от детей республики, а также выпечка, соки, питьевая вода, адыгейский сыр, адыгейская соль, средства гигиены.

Машины с логотипом «25 лет. «Единая Россия» помогает» отправлены в воинские части сразу после загрузки гумпомощи. Глава Адыгеи пожелал водителям счастливого пути и ещё раз поздравил всех участников акции с Днём народного единства. Мурат Кумпилов пожелал, чтобы взаимовыручка, межнациональное согласие и общее движение вперёд и дальше были твёрдым ответом на все вызовы.

Подписаться на MAX

Один из них – отправка гуманитарного груза в зону специальной военной операции. Эта акция проведена в рамках выполнения народной программы «Единой России», а также приурочена к 25-летию Партии.

Кроме членов «Единой России», в формировании новой партии груза участвовали представители Координационного центра волонтёров, в который входит 47 волонтёрских объединений, а также школьники и воспитанники детских садов. Думаю, нашим воинам будет приятно увидеть поделки и послания от детей республики.

В гуманитарный груз также вошли выпечка, соки, питьевая вода, адыгейский сыр, адыгейская соль, средства гигиены. Сразу после загрузки гумпомощи машины были отправлены в воинские части, где служат наши земляки. У нас налажена постоянная связь с нашими подшефными воинскими частями, оказываем им необходимую помощь.

Все мы понимаем, что воины на передовой защищают нашу историю, наш образ жизни, культуру, традиции. И вся страна с ними: поддерживает, верит и помогает приближать Победу. Символично также проведение гуманитарной акции в День народного единства. Это стало ещё одним подтверждением того, что добрые дела объединяют людей, делают Россию и нашу республику сильнее и помогают всем вместе двигаться вперёд.

Основы успешного ухода за пеларгониями

Вот несколько ключевых советов для тех, кто хочет вырастить пеларгонии:

• Выбор места. Эти растения предпочитают яркий свет, поэтому лучшим вариантом будет солнечное место. Тем не менее, в жаркие дни стоит защищать пеларгонии от прямых солнечных лучей, чтобы избежать повреждений.
• Качество почвы. Пеларгонии thrive в легком и питательном грунте с хорошей дренажной системой. Оптимально использовать специальный грунт для гераний для достижения наилучших результатов.
• Полив. Регулярный, но осторожный полив - залог здоровья ваших растений. Они не переносят переувлажнения, поэтому стоит следить за состоянием почвы и поливать только тогда, когда верхний слой начнет сохнуть.
• Удобрение. Для того чтобы пеларгонии радовали своим цветением, необходимо подкармливать их удобрениями для цветущих растений согласно инструкциям на упаковке.
• Температурный режим. Пеларгонии приятно чувствуют себя при температуре чуть выше комнатной, особенно в холодное время года, когда их лучше переместить в более теплые условия.
• Обрезка. Регулярная обрезка помогает формировать компактный и аккуратный куст, а также стимулирует цветение. Следует удалять увядшие и засохшие побеги, а также обрезать растение в начале сезона.

Результат заботы

Правильный уход за пеларгониями приведет к успешному росту и обильному цветению, которое будет радовать вас и близких на протяжении всего сезона. Заботьтесь о своих растениях с любовью — они ответят вам взаимностью!

Также можно просмотреть видео с дополнительными рекомендациями по уходу:

Наши гости расписывали брелоки матрешек, познакомились с искусством эбру, создавали чайные наборы, пробовали аквагрим и проверяли свои знания в интерактивной игре «Народы России».

Не обошлось и без весёлых состязаний! На площадке национальных игр участники знакомились с «Бэлягъ» и «Нартами», а между мастер-классами можно было подкрепиться свежим попкорном и продолжить праздничную прогулку.

Кто-то открывал для себя новые творческие увлечения, кто-то знакомился с культурой народов России, а кто-то просто наслаждался праздничной атмосферой.

Спасибо всем, кто провёл этот день вместе с нами! Ведь именно из таких встреч, добрых улыбок и общих впечатлений складывается настоящее единство.

С Днём народного единства!

Всероссийский проект «Навигаторы детства» в Год единства народов России запустил Всероссийскую акцию «Песни народов России». Музыка — это особый язык, понятный без перевода. В ней живёт память поколений, история и ценности каждого народа.

Советники директоров по воспитанию исполняют песни на языках народов нашей страны. Запись прошла в 10 регионах, где бережно сохраняют национальные языки и традиции: республиках Тыва, Саха (Якутия), Бурятия, Дагестан, Татарстан, Адыгея, Коми, ХантыМансийском автономном округе — Югре, Удмуртской Республике и Владимирской области.

Объединяющим акцентом для всех коллективов стала песня, посвящённая юбилею проекта «Навигаторы детства».

Послушать плейлист можно по ссылке.

#Памятная_Дата

Сегодня в Адыгее, как и во всей стране, отмечают День народного единства. В этом году, который указом Президента РФ Владимира Путина объявлен Годом единства народов России, праздник приобрёл особое значение. Он объединил жителей всех муниципальных образований республики. Несмотря на дождь, многие приехали в столицу Адыгеи для участия в праздничных мероприятиях. Основные из них прошли на площади им. В.И. Ленина в Майкопе.

Здесь с утра открылись тематические площадки и экспозиции, организованы фестивали и акции. Центральным событием стал митинг-концерт «Мы – единое целое», посвящённый Дню народного единства. На него пришли жители и гости республиканской столицы, делегации муниципалитетов, представители общественных и национальных объединений, молодёжных организаций.

С праздником всех поздравил Глава Адыгеи Мурат Кумпилов. Выступая перед участниками мероприятия, руководитель республики подчеркнул, что Россия – наш общий дом, все жители которого чувствуют себя единым народом с общей историей и судьбой.

Глава Адыгеи обратил внимание на многообразие народов России, которых объединяет общая память о прошлом и общий путь всех поколений россиян. Не случайно этот год объявлен Годом единства народов России.

К собравшимся обратился и председатель Госсовета – Хасэ РА Павел Стаценко, поздравив всех с Днём народного единства. Далее состоялся концерт творческих коллективов и отдельных исполнителей республики. Выступил и коллектив из Краснодара – Государственный концертный ансамбль танца и песни «Кубанская казачья вольница имени Н.В. Кубаря». В свою очередь наш знаменитый коллектив – Государственный ансамбль народной песни «Исламей» выступил в Краснодаре. Такой творческий обмен в День народного единства – один из примеров развития добрососедских отношений жителей Республики Адыгея и Краснодарского края.

Также праздничное настроение в центре Майкопа создали участники фестиваля народных промыслов и ремёсел. Тематические площадки всех муниципалитетов республики и молодёжных объединений знакомили с достижениями и самобытностью народов республики.

Всех желающих участники фестиваля кухонь народов России угостили яблочным пирогом, который был изготовлен в рамках акции «Пирог на четвёртое». Заглянуть в национальные подворья приглашали представители регионального отделения «Ассамблеи народов России» и национально-культурных объединений. Глава Адыгеи также ознакомился с выставкой декоративно-прикладного искусства и поблагодарил общественников и мастеров за вклад в сохранение межнационального согласия и культурного наследия народов России.

Мероприятия, посвящённые Дню народного единства, проходят в течение дня на разных площадках муниципальных образований Адыгеи.

Подписаться на MAX

С интересом ознакомился с тематическими экспозициями и национальными подворьями, выставкой декоративно-прикладного искусства, которые были развёрнуты на центральной площади Майкопа. Представители регионального отделения «Ассамблеи народов России», национально-культурных объединений знакомили всех участников праздника с уникальными изделиями народного творчества, рассказывали о традициях и обычаях своих народов.

Приятно было видеть гостеприимных и радостных людей в разных национальных костюмах, и всех – с символами России и Адыгеи. Поблагодарил общественников и мастеров за вклад в сохранение межнационального согласия и культурного наследия народов России.

Ещё раз поздравляю всех с праздником, с Днём народного единства! Крепкого здоровья, благополучия и новых свершений на благо Адыгеи и великой России!

Несмотря на непогоду, многие сегодня пришли на площадь им. Ленина в Майкопе, которая стала главной площадкой для праздничных мероприятий.

Мы собрались здесь, чтобы сказать друг другу самое важное: мы – вместе! И в этом наша сила. Все мы разные по языку, обычаям, вере, но нас объединяет общая память о прошлом и общий путь всех поколений россиян, которые вместе созидали и отстаивали Родину.

И поздравляя участников митинга-концерта с Днём народного единства, напомнил, что праздник – о мудрости и мужестве наших предков; о том, что Россия всегда держалась на умении разных народов объединяться ради общей цели.

Наша Адыгея – яркий пример того, как десятки народов живут бок о бок в мире и согласии. Мы вместе трудимся, растим новое поколение и строим завтрашний день. И в этом – наш вклад в укрепление страны.

Судьба Адыгеи и России зависит от каждого из нас; от того, как мы относимся друг к другу и бережём то, что дорого. Чем крепче наша сплочённость, тем надёжнее наше будущее!

Сохранить такое единство – значит сохранить Россию. Это наглядно продемонстрировали участники фестиваля народных промыслов и ремёсел, площадок достижений всех муниципалитетов республики, молодёжных объединений.

Центром празднеств стал город Майкоп: на главной площади столицы региона были открыты подворья всех муниципалитетов. Свои площадки организовали также представители разных национальных сообществ, проживающих в республике.

Гости праздника смогли угоститься блюдами адыгской и русской кухни, а также попробовать национальные блюда татар, армян, азербайджанцев, казаков и представителей других народностей.

Неотъемлемым элементом праздника стал яркий концерт, собравший множество зрителей, несмотря на дождливую погоду.

Александра Балабась | АМ

Ко Дню народного единства также традиционно приурочена отправка очередного гуманитарного груза для участников специальной военной операции от активистов партии «Единая Россия».

Жители, предприниматели и волонтёры собрали партию гумпомощи для бойцов, которая сегодня отправилась в зону СВО.

Сегодня по всей стране отмечается День народного единства. Столица Адыгеи присоединилась к празднику.

Свои подворья на площади Ленина развернули муниципалитеты Адыгеи, национально-культурные, патриотические объединения. Гости смогли познакомится с традициями и достижениями городов и районов республики, посетить выставку-ярмарку народных промыслов, попробовать блюда национальных кухонь.

5 октября с 8:00 до 12:00 врач-остеопат Дзыбова Бэлла Аслановна проведёт бесплатный первичный приём. Вы сможете задать вопросы, обсудить жалобы и получить рекомендации по дальнейшему лечению.

Специалист работает со всеми видами боли, включаяголовную и межрёберную боль, а также боль в мышцах, шее, суставах, спине. Устраняет скованность движений, последствия травм после ДТП (хлыстовая травма) и оперативных вмешательств.

Также врач работает с нарушениями ЦНС, урологическими и гинекологическим заболеваниями, растяжениями, тугоухостью, заболеваниями органов зрения, последствиями стресса и депрессии.

Не откладывайте заботу о себе — воспользуйтесь возможностью получить консультацию бесплатно!

Краткий экскурс в класификацию

Среди представителей рода Scorzonera насчитывается до трехсот различных видов. Эти травянистые растения отличаются линейными или линейно-ланцетными листьями, которые вырастают на голых разветвленных стеблях. Наиболее известным видом является козелец испанский, корни которого уже почти окультурены в некоторых европейских странах. Страной, откуда он получил свое название, считается Испания, хотя его первое упоминание связано с городом Алеппо в Сирии.

Польза и применение

Козелец испанский ценится не только за свои вкусовые качества, но и за полезные свойства. Мягкие молодые листья, побеги и цветы можно использовать в салатах и гарнирах. Однако основное внимание привлекают корни этого растения, которые содержат инулин — полисахарид, подходящий в качестве подсластителя. Это делает козелец идеальным продуктом для тех, кто следит за уровнем сахара в крови.

Приготовление корнеплодов достаточно простое: их очищают, отваривают в подсоленной воде и подают как спаржу. Второй вариант — жарка во фритюре, а также использование в блюдах с соусами. Кроме того, из корней можно получить латекс, который подходит для производства жевательной резинки.

Где и как выращивать

Козелец испанский, хотя и считается сорняком, может стать настоящим украшением любого огорода. Это растение менее капризно, чем многие другие корнеплоды, и прекрасно растет даже на бедных известковых почвах, благодаря чему может стать отличным вариантом для автоматизированных дач и наделов. Главное — не забывать ухаживать за ним, и тогда эта зеленая красота сможет приносить урожай на протяжении всего сезона!

Бурятия возглавила автобусный парад. В этом году больше всего новых автобусов получили Бурятия (64 машины), Приамурье (35) и Магадан (11).

https://t.me/dfonews/51648

1337 квартир передано жителям края по программе «Доступное арендное жилье в ДФО и Арктической зоне РФ». В реализации программы Хабаровский край участвует по поручению Владимира Путина. По ее условиям в регионе до конца 2027 года будет построено и передано в аренду 2 676 квартир.

https://t.me/khabkraj/61303

Прекрасное животное дня из Брянской области. Пока мы живем свою жизнь, фотоловушки наблюдают за тем, что скрыто от наших глаз. На фото — снимок обитателей брянского леса.

https://t.me/pb_032/71866

В Барнауле расширят сеть постов наблюдения за качеством воздуха с пяти до семи. Новые стационарные посты разместят на аллее по ул. Аванесова и в сквере на пересечении улиц Сергея Ускова и Взлетной — павильоны привезли из Санкт-Петербурга 2 ноября.

https://t.me/altapress_ru/45384

Кажется, осень придумана для того, чтобы никуда не спешить. Жители Адыгеи делятся прекрасными моментами прогулок по родной республике. Насладиться красотами можно на видео. Например, полюбоваться на Гуамское ущелье.

https://t.me/nontypical/51447

В новосибирском метро за год с момента запуска оплаты проезда по биометрии технологией воспользовались более 215 тысяч человек, свидетельствуют данные областного министерства транспорта и дорожного хозяйства.

https://t.me/ksonline/22452

#Бурятия #Хабаровский #Брянская #Алтайский #Адыгея #Новосибирская #новости #регионы

Подписывайтесь

"На юге 4 ноября в Краснодарском крае прогнозируется сильный и очень сильный ливневый дождь, гроза, ветер до 22-27 м/с. В Крыму 4 ноября сильный и очень сильный дождь. 4-5 ноября в Адыгее, Ставропольском крае и Республиках Северного Кавказа, Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Северной Осетии, Чеченской Республике и Ингушетии будут сильные осадки, дождь в горах с мокрым снегом, ветер 15-20 м/с", — сказала Макарова.

По ее словам, это ухудшение погодных условий связано с активизацией "черноморской депрессии".

ТАСС / Юг в "Максе"

3 ноября Адыгейская республиканская детская библиотека присоединилась к Всероссийской акции «Ночь искусств», приуроченной ко Дню народного единства. Мероприятие прошло под девизом «В единстве культур – сила народа».

Гости акции стали участниками яркой программы «Вместе мы – большая сила, вместе мы – страна Россия!», которая раскрыла темы дружбы народов, любви к Родине и богатства культурного многообразия нашей страны.

Праздничную атмосферу задал концерт детских творчеческих коллективов. Открыла мероприятие вокальная студия «Сэридай» песней «Ты живи, моя Россия».

Гости услышали музыкальные, фортепианные номера, поэтические чтения о Родине, от учащихся и преподавателей Детской школы искусств №3.

Большой интерес у ребят вызвали интерактивные площадки. Старшие школьники отправились в виртуальное путешествие по городам России – с помощью VR-очков и увидели просторы страны буквально с высоты птичьего полёта.

Особый отклик нашли мастер-классы, объединившие традиции и современные технологии. Педагоги детского технопарка «Кванториум» провели для подростков два практикума: Ребята попробовали управлять дронами в симуляторе и познакомились с основами биотехнологии.

Творческие читатели могли выбрать занятие по душе: на площадках проходили мастер-классы по созданию сувениров «Символы России» и «Костюмы народов России», по ручному ткачеству гобелена, а также по изготовлению славянских обереговых кукол.

На мастер-классе «Закладка в адыгском стиле», который прошёл в зоне краеведения, участники не только создали закладки с традиционными орнаментами, но и познакомились с историей и значением адыгского орнамента.

Для самых юных посетителей была организована зона аквагрима, которая традиционно пользуется большой популярностью среди детской аудитории.

Акция «Ночь искусств» ещё раз показала, как искусство и творчество помогают объединять людей, знакомить с традициями и открывать новые горизонты. Благодарим всех, кто стал частью этого праздника, и ждём новых встреч в библиотеке!

В честь праздника вся наша республика объединилась в творческом марафоне: видеоролики о людях и традициях страны сняли взрослые, а самыми искренними героями сюжетов стали воспитанники детских садов. Каждый ролик получился по-настоящему душевным.

На площади им. В. И. Ленина в Майкопе развернулись подворья муниципалитетов и национально-культурных объединений. Гости могли познакомиться с народными промыслами и ремеслами на выставке-ярмарке, попробовать блюда разных национальных кухонь, а также принять участие в акции «Пирог на четвертое».

Завершением программы стал праздничный концерт «Мы — единое целое».

В ночь на 4 ноября российские средства ПВО перехватили и уничтожили 709 украинских БПЛА, сообщили в Минобороны. Атаки зафиксированы над 15 регионами страны, Черным и Азовским морями.

В Адыгейске под удар попал логистический центр Ozon. На объекте возник пожар, сотрудников эвакуировали. По предварительной информации, пострадавших нет.

На подлете к Москве сбили восемь беспилотников. В Тульской области уничтожили 36 дронов, в Ростовской еще десять. Власти обоих регионов сообщили об отсутствии информации о пострадавших и разрушениях.

Ночью предупреждения о беспилотной опасности объявляли в нескольких регионах центральной и южной части России, а также в Марий Эл и Удмуртии.

Составляющие для салата

На порцию салата вам понадобятся:

• Цицмати — 1 пучок
• Петрушка — 1 пучок
• Рукола — 1 пучок
• Слабосоленый сыр сулугуни — 50 г
• Помидор — 1 штука
• Перепелиные яйца — 7 штук
• Красный сладкий перец — по вкусу
• Сметана — 2 столовые ложки
• Оливковое масло extra virgin — 1 столовая ложка
• Сумах — по вкусу
• Морская соль — по вкусу

Пошаговое руководство по приготовлению

Чтобы получить знаменитый армянский салат, следуйте этим простым шагам:

Такой салат станет не только украшением вашего стола, но и отличным дополнением к любому блюду. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!

Адыгейская республиканская специальная библиотека для слепых открыла свои двери для всех желающих присоединиться к масштабной ежегодной акции «Ночь искусств».

Мероприятия были подготовлены с учетом принципов инклюзивности и ориентированы на самую широкую аудиторию.

Вечер начался с литературно-музыкальной программы «Единство зажигает сердца!», в рамках которой гости совершили путешествие по страницам истории и мелодиям души.

Затем участникам была продемонстрирована театрализованная постановка «Новые приключения Кота в сапогах» по мотивам сказки нашего земляка, выдающегося драматурга Евгения Шварца.

Этот спектакль стал одним из мероприятий, входящих в Лучшие практики работы Адыгейской республиканской специальной библиотеки для слепых, одной из победителей Всероссийского конкурса среди библиотек для выявления лучших практик работы в рамках федерального проекта «Семейные ценности и инфраструктура культуры» национального проекта «Семья».

В завершение вечера были подведены итоги конкурса мультимедийных работ «Тысяча и один кадр» — кульминации проекта «Медиастарт», открывшего для студентов и старшеклассников Майкопа двери в мир современной медиажурналистики.

Кроме того, в рамках «Ночи искусств» посетители могли ознакомиться с тематической экспозицией «Территория единства», в которой были представлены книги и иллюстративные материалы об истории разных народов России, их традициях, быте и национальной кухне.

Ольга Ефимова/Советская Адыгея

Подписаться

состоялся концерт ко Дню народного единства

Пятилетняя история районного культурного марафона получила высокую оценку: практика Красногвардейского межпоселенческого культурно-досугового центра отмечена во Всероссийском конкурсе среди 240 практик из 70 регионов страны.

Реализация проекта стала возможной благодаря национальному проекту «Семья» и федеральному проекту «Семейные ценности и инфраструктура культуры». Полученная поддержка позволила улучшить световое оборудование концертного зала Красногвардейского районный Дом культуры, приобрести вокальные и театральные микрофоны, ноутбуки и оргтехнику. Всё это помогает проводить мероприятия на новом уровне, создавать больше возможностей для творческих коллективов и объединять жителей района.

3 ноября в районном Доме культуры состоялся итоговый концерт пятого патриотического марафона «В единстве наша сила», посвящённого Дню народного единства. Мероприятие открыли Глава Красногвардейского района Темур Губжоков и заместитель министра культуры Республики Адыгея Суанда Пхачияш.

В течение нескольких недель учреждения культуры района проводили мероприятия, объединяющие жителей вокруг любви к Родине и сохранения традиций. Марафон также стал общим добрым делом: жители района собирали гуманитарную помощь для участников СВО. На итоговом концерте работала площадка «За наших», где каждый внёс свой вклад в поддержку наших защитников.

В праздничном концерте выступили творческие коллективы и солисты района. Почётными гостями стали представители Министерства культуры Адыгеи, администрации района, Центра народной культуры Адыгеи и коллеги из Шовгеновского района.

Проходит время, сменяются поколения, но борцы МВД по Республике Адыгея неизменно верны своему делу – они с достоинством отстаивают честь ведомства и родной республики на спортивных аренах. Все они - сотрудники органов внутренних дел и как никто другой знают, что значит проявлять мужество и самоотверженность. В их работе спорт – не дополнение, а неотъемлемая часть службы.

Спортивные достижения команды – важные вехи в ее истории. Два года назад бронзовая медаль чемпионата МВД России в Суздале стала серьезным успехом для спортсменов из Адыгеи. А в 2025 году команда, представлявшая региональную организацию «Динамо», поднялись уже на высшую ступень пьедестала почета на Всероссийских соревнованиях по самбо, проходивших в Анапе.

Среди участников команды немало мастеров спорта – людей, которые выдерживали жесткие нагрузки и доказывали свой уровень на соревнованиях высокого ранга. Девиз борцов из Адыгеи - «Один за всех и все за одного!». И это не просто слова из известного романа Александра Дюма. В любой сложной ситуации каждый готов прийти на помощь другу и подставить ему свое плечо. А если случилось счастливое событие, ребята разделят радость и от души поздравят товарища по команде.

Представлять МВД по Адыгее — это и честь, и большая ответственность. Команда по борьбе стремиться не только раскрыть свой потенциал, показать силу и технику, добиться победы, но и подчеркнуть уважение к истории, традициям и законам своей малой Родины - Адыгеи и всей необъятной России. Осознавая это, спортсмены республиканского ведомства помнят главное: их путь – пример дисциплины и целеустремленности для тех, кто только начинает свою спортивную карьеру.

#ОдноЦелое #ОдноЦелоеМВД

Почему выбор пал на эту настойку?

В конце 90-х меня впечатлило первое знакомство с медовой настойкой с перцем, когда я просто наслаждался вкусом, не задумываясь о тонкостях дегустации. Этот напиток дарит удивительное сочетание сладости и остроты, и с тех пор этот дуэт стал одним из моих любимых. На рынке разнообразные производители предлагают свои версии данного продукта, но интерес к промышленному исполнению остался. Поэтому выбор пал именно на эту настойку AMG.

Что говорит производитель?

Производитель акцентирует внимание на уникальных ингредиентах: острый перец чили из Индии добавляет жгучести, черный душистый перец — пряности, а лимонная цедра и трава донник придают свежесть. В каждой бутылке находится целый перчик чили, что явно подчеркивает оригинальность напитка. Рекомендуется употреблять его со льдом и долькой лимона, однако он прекрасно раскрывается и в чистом виде как аперитив.

Дегустация настойки AMG Медовая с перцем, 40% ABV

Аромат напитка заполняет пространство сладкими медовыми нотами и лёгкой перечностью, при этом спиртуозность отсутствует. На palate чувствуется умеренная острота с мягкими медовыми оттенками. Напиток приятно пьется, не вызывает дискомфорта.

Послевкусие приятно удивляет балансом сладости и остроты. Оно остаётся на среднем уровне, не затмевая вкусовые ощущения. Напиток легко воспринимается, и закусывать его не требуется, что подтверждает его богатый вкусовой профиль.

В заключение, настойка AMG Медовая с перцем произвела благоприятное впечатление благодаря удачному сочетанию компонентов. Можно утверждать, что перец действительно играет ключевую роль в формировании превосходного вкуса. Бутылка оформлена стильно, и она отлично подойдёт как в чистом виде, так и в качестве компаньона к блюдам. Эта настойка действительно оправдывает свою репутацию.

Важно помнить, что крепкие напитки следует употреблять с осторожностью. Чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред вашему здоровью. Пусть ваше настроение всегда будет отличным!

Этот праздник символизирует сплочённость, взаимное уважение и духовное единение народов нашей великой страны.

Он напоминает нам о том, что сила России — в единстве, согласии и взаимной поддержке всех, кто живёт и трудится на её земле.

Желаю стабильности и уверенности, мира и благополучия!

В последнее время нередко регистрируются случаи обнаружения гражданами сомнительных предметов, которыми могут оказаться взрывные устройства. Такие предметы могут быть обнаружены в транспорте, на лестничных площадках, около квартир, в учреждениях и местах массового пребывания граждан. Если обнаруженный предмет не должен, как вам кажется, находиться «в этом месте и в это время», не оставляйте этот факт без внимания.

Если вы обнаружили забытую или бесхозную вещь в общественном транспорте, спросите людей находящихся рядом. Постарайтесь установить, чья она или кто мог ее оставить. Если хозяин не установлен, немедленно сообщите о находке водителю.

Если вы обнаружили подозрительный предмет на лестничной клетке подъезда жилого дома, опросите соседей, возможно, он принадлежит им. Если владелец не установлен - немедленно сообщите в полицию.

Если вы обнаружили подозрительный предмет в учреждениях, немедленно сообщите об этом в администрацию данного учреждения, либо дежурному.

ВО ВСЕХ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ СЛУЧАЯХ:

- не вскрывайте и не передвигайте находку;

- постарайтесь выяснить, кому принадлежит данная вещь;

- в случае отсутствия хозяина, незамедлительно сообщите об этом в полицию либо ближайшему наряду патрульных служб;

- предупредите окружающих о подозрительной находке и попросите покинуть прилегающую территорию;

- дождитесь прибытия следственно-оперативной группы.

ПОМНИТЕ!!!

Внешний вид предмета может скрывать его настоящее предназначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются сумки, пакеты, свертки, коробки, игрушки.

ЕЩЁ РАЗ НАПОМИНАЕМ!!!

Родители! Вы отвечаете за жизнь и здоровье ваших детей. Объясните детям, что любой предмет, найденный на улице, может представлять опасность. Не принимайте самостоятельно никаких действий с найденными предметами.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

МВД по РА в Мах | Подписаться

МВД по РА | Подписаться

Смотрите нас на Rutub

Узнали у майкопчан, представители каких национальностей встречаются среди их друзей.

Ирина Анчокова, Александра Балабась | АМ

Часть заказов компания отменит, остальные доставит с других объектов.

Ранее в Ozon оценили общие убытки от ударов БПЛА по логистическим центрам в 30,1 млрд рублей. С августа были атакованы не менее 11 объектов компании.

Max | Telegram | Рассылка | Приложение для iOS | Android

Преимущества беговой дорожки

• Калории под контролем. Занятия на беговой дорожке позволяют сжигать значительное количество калорий за короткое время. Благодаря настройкам скорости и наклона, пользователи могут легко варьировать интенсивность, что способствует более эффективному похудению.
• Гибкое регулирование нагрузки. Беговые дорожки предлагают множество режимов тренировок — от легкой разминки до высокоинтенсивных интервальных занятий. Эта адаптивность делает тренировки доступными для людей с разным уровнем подготовки.
• Невозможность скуки. Разнообразие в тренировочных планах помогает избежать монотонности. Варианты режимов, такие как интервальные или контроль наклона, сохраняют интерес и мотивацию.

Преимущества велотренажера

• Эффективное сжигание калорий. Ввелотренажер позволяет пользователям сжигать калории, настраивая уровень сопротивления и скорость. Это делает тренировки не менее результативными, чем на беговой дорожке.
• Удобство тренировок. Стационарные велотренажеры создают стабильные условия для занятий вне зависимости от погоды или времени суток. Это дает возможность оставаться в форме в любое время.
• Тренировка нижней части тела. Велотренажер, как правило, сфокусирован на развитии мышц ног и ягодиц. Это отличный выбор для тех, кто хочет усилить нижнюю часть тела и улучшить её функциональность.

Беговая дорожка или велотренажер: что эффективнее?

Сравнительные исследования показывают, что беговые дорожки чаще всего ведут к более высокому уровню метаболизма. Это происходит благодаря большему вовлечению различных групп мышц во время бега, в отличие от велотренажера, который в основном акцентирует внимание на ногах. Тем не менее, велотренажер предлагает возможность определить индивидуальную интенсивность и может быть предпочтительным выбором для тех, кто с удовольствием занимается кардионагрузками без нагрузки на суставы.

В конечном счете, выбор между беговой дорожкой и велотренажером зависит от личных предпочтений и уровня мотивации. Придерживаясь строгого режима тренировок на любом из этих тренажеров, можно добиться впечатляющих результатов в похудении и улучшении физической формы.

Об этом сообщил глава республики Марат Кумпилов:

В результате атаки БПЛА произошел пожар на территории логистического центра OZON в Адыгейске. К ликвидации пожара привлечены силы и средства МЧС, спасатели. На месте работают правоохранители, руководство всех служб и ведомств, администрации муниципалитета. Персонал комплекса был эвакуирован, на данный момент сведений о пострадавших или погибших не поступало.

Мероприятие, посвященное Дню народного единства, организовали Комитет Республики Адыгея по делам национальностей, связям с соотечественниками и средствам массовой информации и Управление культуры Майкопа.

Творческие коллективы города подарили зрителям праздничный концерт, а также в программе нашлось место выставкам народных промыслов, мастер-классам и тематическим фотозонам.

В завершение фестиваля состоялся показ фильмов «Хранители традиций» и «В единстве сила».

Александра Колядина

Контракты на замену дорожного покрытия уже подписаны, сообщили в дорожном управлении. В октябре 2026 года дополнительно заключены соглашения на участки трассы А-160 Майкоп — Бжедугхабль — Адыгейск — Усть-Лабинск — Кореновск, включая развязку на 80-м километре.

В этом году специалисты заменят покрытие более 180 км дорог. В 2027-м объем работ охватит свыше 66 км, в 2028-м — более 272 км.

Юг России планомерно приводит в порядок федеральные артерии: контракты подписаны заранее, график расписан на три года вперед.

#Краснодарский_край #Адыгея #дороги

Подпишись на Ломовку. Регионы

Дроны были перехвачены или уничтожены над территориями Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Рязанской, Орловской, Воронежской, Саратовской, Самарской, Ростовской областей, Краснодарского края, Московского региона, республик Крым и Адыгея, акваториями Азовского и Черного морей.

– Отличная работа!

ТАСС / Юг в "Максе"

Накануне в стенах концертного зала «Нальмэс» состоялся праздничный концерт, посвященный Году единства народов России. Торжество стало одним из многочисленных мероприятий, проводимых в рамках культурно-патриотической акции «Одна страна. Один народ». Инициатором выступления в Адыгее творческих коллективов из Луганска стал Культурный центр МВД по ЛНР.

В качестве почетных гостей на мероприятие были приглашены министр культуры Республики Адыгея Юрий Аутлев, руководящий состав МВД по Республике Адыгея, председатель Общественного совета при республиканском министерстве Рашид Хунагов, а также руководитель Совета ветеранов регионального ведомства полковник милиции в отставке Авес Гаштов. Среди зрителей концерта было немало школьников, студентов средних и высших учебных заведений республики, а также представителей молодежных объединений и организаций.

Перед аудиторией выступили ансамбль песни и танца «Офицеры», оркестр Культурного центра МВД по ЛНР и заслуженный коллектив народного творчества Российской Федерации «Рапсодия». Артисты исполнили композиции о мужестве, отваге и защите Отечества. Концерт стал искренним разговором о любви к родной земле, исторической памяти и ценностях, объединяющих поколения. Гости Адыгеи подарили зрителям любимые песни о Родине и воинском долге.

Финальное выступление артистов зал встретил бурными аплодисментами. Представители МВД по ЛНР выразили глубокую благодарность руководству республиканского министерства внутренних дел за поддержку в организации патриотического концерта и отметили наградами Юрия Аутлева, Рашида Хунагова и начальника управления по работе с личным составом МВД по Республике Адыгея.

Состоявшийся концерт продемонстрировал, что единство России – в способности ее граждан оставаться одной семьей, где представители различных народов, вне зависимости от языка, места проживания или вероисповедания не ищут различий, а находят точки соприкосновения и живут в гармонии друг с другом на основе общих исторических и духовных ценностей.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

Именно в этот день 4 ноября 1612 года, народное ополчение под предводительством Дмитрия Пожарского и Кузьмы Минина освободили Москву от польских захватчиков.

И это лишь один из многих отрывков нашей великой истории, показавший сплоченность народа, силу духа и веру в великое будущее нашей страны.

Всегда помните о своих корнях, гордитесь богатой культурой и сохраняйте историческую память нашей родины.

Пусть не только этот праздник, но и каждый день станет для всех днем единения и взаимопонимания!

С праздником!

Военный Осведомитель

Дроны перехвачены над Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Рязанской, Орловской, Воронежской, Саратовской, Самарской, Ростовской и Московской областями, а также над Краснодарским краем, Республикой Крым, Адыгеей, акваториями Азовского и Черного морей.

Подпишись в MAX

@voenkorKotenok

ТАСС/Кавказ в Максе

Выбор места и подготовка почвы

При посадке роз флорибунда необходимо выбрать место, хорошо освещенное солнцем и защищенное от холодного ветра. Убедитесь, что уровень грунтовых вод не слишком высокий. Оптимально подойдет рыхлая и удобренная земля. Рекомендуется заранее подготовить посадочную яму размером 50 на 50 см, за 10 дней до высадки. Прежде чем поместить растение в землю, укоротите длинные побеги и немного подрежьте корни.

Для подготовки почвы используйте смесь из коровьего или конского перегноя, дерновой земли, торфа и песка в пропорции 2:1:1:0.5. Чтобы добавить в soil минеральные вещества, внесите по одной столовой ложке мочевины и суперфосфата. Перед посадкой не забудьте пролить яму горячим раствором марганцовки для профилактики болезней.

Уход и подкормка растений

Розы требуют регулярного полива и подкормки, особенно в периоды активного роста и цветения. В первую половину лета рекомендуется поливать растения не реже одного раза в неделю, используя не менее 10 литров воды под куст. При этом старайтесь, чтобы вода не попадала на листья.

С начала июня розы начинают подкармливать, используя органические удобрения, такие как настои из коровяка или птичьего помета. Важно также опрыскивать растения противозаболевательными средствами, такими как "Иммуноцитофит", что помогает защитить их от болезней. Летом добавляют калийно-фосфорные удобрения, которые позитивно влияют на здоровье кустов.

Подготовка к зиме

Перед наступлением холодов, в конце сентября необходимо тщательно полить розы, а в начале октября провести опрыскивание против вредителей и болезней с использованием медного купороса. Если осень сухая, нужно удалить старую листву и снова обработать стебли.

Укрывать растения следует только после того, как морозы крепко уйдут, минимально достигнув -5 °C. Кусты сначала окучивают сухой землей или торфом, а затем накрывают укрывным материалом. Места стыка не должны соприкасаться с землей, чтобы обеспечить доступ воздуха. Если ожидаются дожди, укрытие дополнительно защищается пленкой.

СВО:

Силы ПВО ночью сбили 709 украинских БПЛА над регионами России, сообщили в Минобороны.

Расчёт РСЗО «Град» группировки «Север» нанёс удар по позициям ВСУ в Сумской области, уничтожив пункт управления беспилотниками и стартовые площадки для запуска дронов, сообщает Минобороны России.

ВС РФ нанесли удары по двум электроподстанциям в Киевской и Житомирской областях, а также по сухогрузу в Чёрном море, на котором, по данным Минобороны РФ, находилось военное имущество для ВСУ.

Беспилотники атаковали логистический центр Ozon в Адыгее. В городе Адыгейске после удара БПЛА начался пожар на территории складского комплекса.

Россия:

Почта России получит бюджетную поддержку на погашение долгов. В октябре компания получила из федерального бюджета 7,4 млрд рублей. На фоне финансовых проблем предприятия власти продолжают искать способы стабилизировать его работу.

С 3 ноября в России расширили перечень оснований для выдворения иностранцев: теперь он включает 44 административных правонарушения, в том числе нарушения правил проведения митингов и некоторые другие нарушения.

У россиян угоняют аккаунты автомобилей Li Xiang: мошенники блокируют климат-контроль и экраны, иногда препятствуют запуску машины, а затем требуют выкуп за восстановление доступа. Случаи подтвердил официальный продавец Li Auto в России.

Мир:

Китай вывел на орбиту ещё 18 интернет-спутников. Ракета Kinetica 2 Y2 успешно отправила аппараты группировки Spacesail, которая должна обеспечить расширение глобальной спутниковой интернет-сети Китая.

В США начались промежуточные выборы в Конгресс, которые определят распределение мест в Палате представителей и Сенате и могут повлиять на дальнейшую политику администрации Дональда Трампа.

Российскую делегацию на предстоящих переговорах с США и Украиной в Абу-Даби возглавит Владимир Мединский. Встреча запланирована на 10–11 ноября, одной из главных тем станут взаимные гарантии безопасности.

Экономика:

Экспорт российского сжиженного природного газа за десять месяцев 2026 года вырос на 13,5% и достиг 28,65 млн тонн. Основной прирост обеспечили поставки в Китай.

В России за девять месяцев 2026 года закрылись 28 тыс. компаний и ИП в сфере общепита — на 15% больше, чем годом ранее, на фоне снижения расходов россиян на кафе и рестораны, что вынуждает заведения сокращать издержки, уменьшать порции и заменять импортные продукты местными аналогами.

В ночь на 4 октября в результате ударов ВСУ в Энергодаре погибли трое мирный житель.

ЖИВОВЪ | ЖИВОВЪ В МАХ

Атака на логоцентр в Адыгейске произошла ночью 4 ноября. В результате атаки никто не пострадал — работники были эвакуированы, но на складе произошло возгорание, отметили в компании.

«Пока не принимаем в логистическом центре поставки от продавцов, а те, что в пути — перенаправляем на другие объекты. Клиенты могут оформлять заказы как обычно, мы соберем их в других логистических комплексах и доставим покупателям», — сообщила пресс-служба Ozon.

К ликвидации пожара привлечены силы и средства МЧС, на месте работают другие службы и ведомства.

Кроме Адыгейска, в хуторе Петров Теучежского района обломки БПЛА повредили газовую трубу и остекление одного из частных домов. Также обломки беспилотников упали в окрестностях аула Тахтамукай.

Всего над российскими регионами, в том числе Адыгеей, ночью 4 ноября перехватили 709 беспилотников.