В Адыгее стартовала Всероссийская неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
Специалисты напоминают главные правила:
Ежедневно съедайте не менее 400-500 г фруктов и овощей (это около 5 порций).
Сочетайте разные виды и помните о сезонности.
Не забывайте тщательно мыть все плоды.
Подробности – на сайте МН.
