Стоматологи предупреждают: гигиеническая чистка зубов — это не просто процедура, а важный шаг к здоровью вашей улыбки. Однако после такой очистки необходимо придерживаться определенных рекомендаций, чтобы добиться максимального эффекта и избежать проблем. Ольга Жидких, врач-стоматолог клиники «Мегастом», делится важными советами.
Уязвимость эмали после чистки
Во время процедуры с зубов удаляются налет и камень, а также полируется поверхность. Но стоит помнить, что сразу после чистки эмаль становится более уязвимой к внешним воздействиям. Это означает, что зубы становятся чувствительнее к кислотам, сахару и температурным перепадам. Появляется риск повышения чувствительности и возникновения пигментации. Поэтому стоит обратить внимание на свой рацион в ближайшие часы после чистки.
Рекомендации по питанию
На время после гигиенической чистки зубов важно отказаться от:
- горячих и холодных напитков;
- кислых и сладких продуктов;
- пищи с красителями.
Специалист подчеркивает, что после процедуры лучше воздержаться от приема пищи и напитков хотя бы на час. За это время слюна формирует защитную пленку, которая помогат восстановить эмаль. Если на зубы был нанесен защитный лак или гель, то стоит подождать от 2 до 4 часов перед едой и питьем.
Частота чистки зубов
Регулярная гигиеническая чистка зубов помогает предотвратить серьезные заболевания десен и кариес. В большинстве случаев врачи рекомендуют проводить эту процедуру каждые полгода. Но тем, кто предрасположен к образованию налета или страдает заболеваниями десен, может потребоваться чистка каждые три месяца. Необходимо также учитывать индивидуальные рекомендации стоматолога после ортодонтического лечения или операций в полости рта.
Профессиональная чистка зубов – это важная составляющая ухода за полостью рта. Соблюдение простых рекомендаций поможет сохранить улыбку здоровой и красивой на долгое время.
