Чуть больше двух недель до начала весны
Елена Юсеф/Советская Адыгея
Топ
Куркуму на ряду с другими восточными приправами часто советуют худеющим якобы для ускорения метаболизма. Но не стоит спешить добавлять ее в блюда.В беседе с порталом «Городовой» врач-диетолог Михаил Гинзбург подтвердил, что куркума...
Их повышение на 5,6% проведено для всех получателей автоматически. Подписаться на MAX
Они всегда приходят на помощь ветеранам СВО и их семьям по самым разным вопросам – от юридических до простого человеческого участия. Подписаться на MAX
Анализ оперативных сводок республиканского МВД показывает, что жители и гости республики продолжают терять свои сбережения после общения с телефонными мошенниками. Аферисты постоянно меняют тактику обмана граждан - от уговоров перевести деньги...
По данным Минздрава за январь-декабрь 2025 года, в среднем в регионах России доля граждан, ведущих ЗОЖ, составила 10,65%. Лидером по этому показателю среди субъектов страны в минувшем году была Чеченская Республика с показателем более 47%. На втором...
Планируйте культурные вечера с Адыгэ макъ 12 февраля | четверг | 18:30 Концерт «Фантастическая программа»Большой зал Госфилармонии12 февраля | четверг | 19:00 Спектакль «Шыу маф» («Всадник счастья»)На адыгском языке с синхронным переводом на...
В городской отдел полиции обратился 21-летний житель Краснодарского края. По словам молодого человека, с ним связались якобы сотрудники одной из служб, которым он сообщил свои персональные данные. Затем пострадавшему стали поступать звонки...
По данным Росстата, за декабрь цены снизились на 0,13 %. Годовая инфляция к концу года в республике замедлилась и составила 6,8 %, говорится в сообщении Отделения Банка России — Национального банка по РА.Заметнее всего в декабре подешевели...
Во время несения службы на территории Теучежского района сотрудники дорожно-патрульной службы в ночное время остановили автомобиль отечественного производства, за рулем которого находился несовершеннолетний.Учитывая тот факт, что он не достиг возраста...
По Майкопу (за прошлую неделю):• Зарегистрировано 187 случаев.• Показатель — 11,6 на 10 тыс. жителей.• Это на 72% ниже недельного эпидпорога.• К предыдущей неделе отмечается рост на 6,4%.По Адыгее в целом:• Зарегистрировано 1222 случая.•...
В поселке Тульском Майкопского района прошел межведомственный семинар при участии представителей управления образования и заместителей директоров образовательных центров. Главной целью встречи стало объединение усилий заинтересованных ведомств для...
Вы когда-нибудь замечали, что после генеральной уборки беспорядок возвращается быстрее, чем исчезает мотивация?
Спецагенты знают: чтобы победить хаос, не нужно тратить часы.
Их метод напоминает спецоперацию — быструю, точную и без...
За сутки в органы внутренних дел Адыгеи поступило 223 заявления и сообщения от граждан, из которых 108 – по телефону 02. Из общего числа обращений, в городе Майкопе – 100, в Тахтамукайском районе – 53,В оперативных сводках зарегистрировано 7...
Каждое утро многие начинают с привычной кружки кофе, полагая, что это бодрит и дает силы. Однако, последующие исследования показывают, что употребление кофе на голодный желудок может причинять больше вреда, чем пользы. Это может негативно отразиться...
Строители ремонтируют фасад в корпусе № 15, параллельно монтируют электропроводку. В корпусе № 13 специалисты ведут отделочные работы, ранее здесь были заменены двери и окна, восстановлены балконы. Что касается компенсаций за автомобили, то эксперты...
В июне природа решила устроить настоящую водную симфонию — дожди текли непрерывно целую неделю, оставляя после себя лужи и легкую грусть. На протяжении всего этого времени мысли...
Однако ПОС не только помогает решать проблемы, с которыми обращаются граждане. О всех преимуществах использования платформы, смотрите в наших карточках.
Котлеты из речной щуки – это настоящая находка для гурманов! Этот простой, но в то же время изысканный рецепт подходит как для будничного ужина, так и для важного праздничного стола. Ознакомьтесь с секретами, которые придадут вашим...
Быть защитником Родины — это не просто долг, это честь и возможность вписать своё имя в историю великих побед.Сегодня твоя отвага подкреплена мощной поддержкой государства: высоким доходом, социальными льготами и абсолютной уверенностью в завтрашнем...
Читайте также
Лекторы общества «Знание» для студентов вузов провели лекцию об истории России, а также мастер-класс, объединивший жителей разных стран. Подписаться...
Котлеты из речной щуки – это настоящая находка для гурманов! Этот простой, но в то же время изысканный рецепт подходит как для будничного ужина, так и для важного праздничного стола. Ознакомьтесь с секретами, которые придадут вашим...
Их повышение на 5,6% проведено для всех получателей автоматически. Подписаться на MAX
Каждое утро многие начинают с привычной кружки кофе, полагая, что это бодрит и дает силы. Однако, последующие исследования показывают, что употребление кофе на голодный желудок может причинять больше вреда, чем пользы. Это может негативно отразиться...
В июне природа решила устроить настоящую водную симфонию — дожди текли непрерывно целую неделю, оставляя после себя лужи и легкую грусть. На протяжении всего этого времени мысли...
Планируйте культурные вечера с Адыгэ макъ 12 февраля | четверг | 18:30 Концерт «Фантастическая программа»Большой зал Госфилармонии12 февраля | четверг | 19:00 Спектакль «Шыу маф» («Всадник счастья»)На адыгском языке с синхронным переводом на...
Они всегда приходят на помощь ветеранам СВО и их семьям по самым разным вопросам – от юридических до простого человеческого участия. Подписаться на MAX
Вы когда-нибудь замечали, что после генеральной уборки беспорядок возвращается быстрее, чем исчезает мотивация?
Спецагенты знают: чтобы победить хаос, не нужно тратить часы.
Их метод напоминает спецоперацию — быструю, точную и без...
В обычный день экономия не close, а поиск удобного решения для себя и близких. Иногда кажется, что дешёвые покупки должны быть проще, понятнее и надёжнее по вкусу. Именно поэтому взгляд на сами банки тушёнки становится частью бытовой...
По Майкопу (за прошлую неделю):• Зарегистрировано 187 случаев.• Показатель — 11,6 на 10 тыс. жителей.• Это на 72% ниже недельного эпидпорога.• К предыдущей неделе отмечается рост на 6,4%.По Адыгее в целом:• Зарегистрировано 1222 случая.•...
В Тушинском суде Москвы начато разбирательство по делу бывшей супруги известного шеф-повара Константина Ивлева, которая требует пересмотра условий уплаты алиментов. Иск был допущен к рассмотрению, и судебное заседание назначено на 28 октября...
Сорт томата «Розовый дар» выделяется своими крупными сердцевидными плодами, которые радуют глаз ярким розовым цветом и сладким вкусом с легкой кислинкой. Этот высокорослый сорт не только невероятно урожайный, но и универсален в использовании. В этой...
В поселке Тульском Майкопского района прошел межведомственный семинар при участии представителей управления образования и заместителей директоров образовательных центров. Главной целью встречи стало объединение усилий заинтересованных ведомств для...
В рамках профилактического мероприятия по популяризации световозвращающихэлементов сотрудникиГосавтоинспекции провели с юными пешеходами познавательную беседу по применению полезных аксессуаров.Полицейские проверили знания требований дорожных правил...
Устойчивые солевые пятна - отрава каждого зимнего сезона. Как избавиться от пятен соли на любимой обуви?
Прочтите статью и узнайте, как удалять пятна и, прежде всего, узнать, как их предотвратить!
Если не подготовиться к зимнему сезону должным...
В последние годы в мире кулинарии наблюдается настоящий бум на блюда, декорированные золотом. Но давайте разберемся, насколько безопасно такое увлечение и что стоит знать о золотом декоре.
Преимущества пищевого золота Безопасность: Пищевое золото...
С 19 ноября на реках и озерах устанавливается лед, что символизирует начало зимних холодов. Устойчивые приметы гласили: «С Павла Ледостава зима лед наставляет». Этот день отмечен кулинарными традициями, отражающими взаимодействие людей с...
2026 год уверенно вступил в свои права. Праздничное настроение после новогодних праздников постепенно утихло, и многие начинают обдумывать, как обновить свои жилища. Возникает закономерный вопрос: каким же будет...
Завтрак играет ключевую роль в процессе похудения, и правильный выбор продуктов может существенно помочь в достижении желаемых результатов.
Фитнес-тренеры подчеркивают важность правильного приема пищи.
Поэтому стоит разобраться, каким должен...
