На поверхности кажется, что возврат части расходов на спорт сугубо бюрократичный вопрос. Но на самом деле здесь скрывается простая идея: часть ваших трат можно вернуть, если организация, куда вы ходите на занятия, соответствует требованиям...
СМИ
Увиденное вокруг близко к повседневному: рост выплат на фоне цен не просто пополняет семейный бюджет, он будто напоминает о том, что поддержка бывает ощутимой именно в обычный месяц, когда расчёты за лекарства, коммунальные услуги и продукты...
Зачастилось ощущение простого доверия к тем, кто вместе не первый десяток лет: в регионах складываются удобные правила поддержки семейных юбиляров, чтобы праздник совместной жизни почувствовался теплом и вниманием. Где-то сумма приходит на счет...
На кухне удивительно часто работают мелочи, которые делают повседневное проще. Когда рутинные задачи превращаются в уютную привычку, приходит ощущение легкости и порядка, за которым стоит...
Когда за окном прохладно, хочется приготовить блюдо с ярким вкусом и простыми шагами. В этом рецепте курица сочетается с баклажанами в кисло-сладком соусе, создавая насыщенную по вкусу дуэт без лишних хлопот.Берем...
В глубине района, где воздух напоминает про авиацию, появляется место, которое не кричит о громком событии, а предлагает небольшую смену обстановки. Здесь не спешат, и это ощущение от входа ощущается прямо в руках на столе:...
Иногда ощущение простого выбора — это и есть ключ к спокойствию. Когда утро начинается хаотично, обед можно собрать за секунды, и в этот момент появляется ясность: держать привычную трапезу так же естественно, как дышать. Проще всего —...
К спокойному вечернему столу приходит знакомое ощущение уюта: сочное мясо, лёгкая кислинка ягод и лёгкий хруст бекона создают уютную гамму вкусов. Это сочетание не требует сложной подготовки и легко вписывается в любое меню.
Этап подготовки и баланс...
Удивление от простоты ухода за значимым урожаем часто появляется в моменты, когда на горизонте сезонная нехватка тепла и короткий день. Именно тогда становится понятной ценность такого томата, который сохраняет маску простоты...
Жиры дают структуру и энергию, и не обязательно должны клониться к краю тарелки
В повседневной жизни часто кажется, что жиры — враг фигуры и здоровья. Но на деле жиры являются неотъемлемой частью энергии, гормонального баланса и защиты кожи. Включение...
Время тянется, когда кажется, что каждый свободный угол может стать местом для очередной коробки. Но на таком пути часто оказывается, что привычная экономия пространства оборачивается потерей целостности вещей и хаосом в бытовом ритме. Вглядываясь в...
Общий размер выплаченной ему пенсии по мнимой инвалидности составил почти 1 400 000 рублей. Подписаться на MAX
Прошло. Глава Адыгеи Мурат Кумпилов в 82-ю годовщину ее полного снятия отметил, что среди защитников города на Неве были и уроженцы нашего региона. Почти 600 жителей Адыгеи погибли в ходе прорыва блокады и освобождения города. В их честь...
Учащимся рассказывают о преимуществах в выборе профессии военного и службы по контракту в войсках беспилотных систем. Очередная встреча прошла в Майкопском политехническом техникуме в станице Ханской. Подписаться...
Найти уют в простой выпечке
С первого укуса понятно: сочетание золотистой корочки, сочной яблочной начинки и лёгкой воздушности безе создают уютный, домашний образ десерта. Вопрос лишь в том, как повторить этот баланс так же тихо и уверенно, чтобы...
Сейчас «ЛизаАлерт» насчитывает более 160 неравнодушных к чужой беде людей. Ряды отряда может пополнить любой желающий. Подписаться...
В этот раз нашим бойцам доставляют специальную технику, вещи первой необходимости и питьевую воду. Подписаться...
Калмыцкий чайЭтот древний напиток адыгов из молока и конского щавеля.Многие считают, что слово «къэлъымэкъу» произошло от русского «калмыцкий», а значит и чай — калмыцкий. Но это заблуждение: название имеет адыгское...
Всё вокруг словно подстраивается под ритм повседневности: простая вещь может влиять на работу водопроводной сети и стоимость её обслуживания. Когда привычная упаковка салфеток превращается в напоминание о правильной утилизации, появляется шанс снизить...
Утро начинается с простого удовольствия. На хлеб ложится мягкость авокадо, едва уловимая чесночная нота и искра лимонного сока — история, которая привычно освежает утро и не требует нервной суеты.
Как рождается вкус
Разминаем спелый авокадо до...
