Секреты осенних заготовок: наслаждайтесь вкусом перца зимой

Секреты осенних заготовок: наслаждайтесь вкусом перца зимой

С приходом осени на прилавках магазинов и на рынках начинает царить великолепие сладкого перца. Особенно выделяется сорт «Ласточка», известный своей мясистостью и ароматом, идеально подходящим для разнообразных блюд. В этой статье представлены три простых и вкусных рецепта заготовок, которые можно готовить сейчас и наслаждаться зимой.

Фаршированные перцы с творогом и сыром

Нежные и сытные на вкус

  • Перец «Ласточка» – 4 шт.
  • Творог 9% – 180 г
  • Твёрдый сыр – 50 г
  • Свежая петрушка – 10 г
  • Мускатный орех – щепотка
  • Чёрный перец, соль – по вкусу

Приготовление:

  • Обмойте перцы, отрежьте верхушки и удалите семена.
  • Натрите сыр и мелко нарежьте петрушку.
  • Смешайте творог, натёртый сыр, петрушку и специи.
  • Начините перцы полученной начинкой и запекайте в духовке при температуре 180 °C в течение 25 минут.
  • Фаршированные перцы с зелёной чечевицей

    Полезный и сытный вариант без мяса

    • Перец «Ласточка» – 4 шт.
    • Чечевица зелёная – 150 г
    • Лук – 80 г
    • Томатная паста – 20 г
    • Чеснок – 2 зубчика
    • Оливковое масло – 1 ст. ложка
    • Соль, перец – по вкусу

    Приготовление:

  • Отварите чечевицу до полного приготовления.
  • Лук и чеснок обжарьте, затем добавьте томатную пасту.
  • Смешайте получившуюся массу с чечевицей и перебейте в блендере до состояния пюре.
  • Начините перцы этой смесью и запекайте в духовке при 180 °C в течение 20 минут.
  • Соус из запечённого перца и нута

    Идеален для пасты, овощей и хрустящих хлебцев

    • Перец «Ласточка» – 3 шт.
    • Отварной нут – 150 г
    • Чеснок – 2 зубчика
    • Оливковое масло – 2 ст. ложки
    • Лимонный сок – 1 ст. ложка
    • Соль, перец – по вкусу

    Приготовление:

  • Запекайте перцы целиком при 200 °C в течение 15–20 минут, затем снимите кожицу и семена.
  • В блендере соедините запечённые перцы, нут, чеснок, оливковое масло и лимонный сок.
  • Взбивайте до получения однородной кремовой консистенции.
  • Эти простые и вкусные рецепты позволят сохранить летний вкус перца на протяжении всей зимы, радуя ваши блюда яркими и насыщенными оттенками.

    Источник: kiwihealthy

    Лента новостей