Внутриличностные конфликты — это-то самое состояние, когда каждая мысль и чувство, словно поводыри, тянут нас в разные стороны. Эти внутренние столкновения возникают по множеству причин, и предотвратить их появление можно, если знать, на что обратить внимание.
Что вызывает внутреннее напряжение?
Чтобы минимизировать вероятность конфликта с самим собой, стоит придерживаться нескольких простых принципов:
Право на счастье
Каждый имеет право на свое счастье и самореализацию. Неправильно чувствовать вину за то, что жизнь складывается удачно. Не стоит забывать, что наслаждение моментами радости — это нормально. Главное — это быть готовым к любым переменам, как положительным, так и отрицательным. Превосходно, когда жизнь приносит контрастные эмоции, однако важно сохранить баланс.
Сила воображения
Фантазия может как порождать внутренние конфликты, так и быть инструментом для их анализа. Благодаря богатому воображению можно проанализировать свои переживания и причины своих внутренний противоречий. Это позволит упорядочить хаос мыслей, который и становится причиной многих конфликтов.
Порой мы придаем слишком большое значение незначительным аспектам жизни, забывая о более важных вещах. Постепенно такое мышление может запутать наши желания и цели. Важно постоянно стремиться к самосовершенствованию и находить гармонию с собой, чтобы избежать ненужных стрессов и недомолвок в жизни.
