Голубцы из савойской капусты: инновационное восприятие традиционного блюда

Голубцы из савойской капусты: инновационное восприятие традиционного блюда

Савойская капуста, отличающаяся своими тонкими и деликатными листьями, становится прекрасной основой для приготовления голубцов. В сравнении с привычной белокочанной, она отличается более мягким вкусом и элегантной текстурой, что делает процесс сворачивания значительно проще. Добавление сладкого перца в начинку оживляет классический рекорд, обеспечивая впечатляющее вкусовое разнообразие. Такой подход станет настоящим открытием как для почитателей традиционных рецептов, так и для тех, кто ищет новые гастрономические ощущения.

Время приготовления: 1,5 часа (включая подготовку и тушение)

Сложность: средняя

Калорийность: около 120 ккал на 100 г

Необходимые ингредиенты

Для голубцов:

  • 1 кочан савойской капусты
  • 500 г фарша (говядина или с добавлением курицы)
  • 150 г отварного риса
  • 1 репчатый лук
  • 1 морковь
  • 1–2 сладких перца (красный или желтый)
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль и перец по вкусу
  • 2-3 ст. л. растительного масла

Для соуса:

  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 2 ст. л. сметаны
  • 300 мл воды
  • 1 ч. л. сахара
  • Соль по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

  • Подготовка капусты: Аккуратно снять листья с кочана, стараясь не повредить их. Обдать кипятком или отварить в воде на 3-5 минут, чтобы смягчить. Утолщенные прожилки у основания рекомендуем аккуратно срезать.
  • Обжарка овощей: На сковороде растительное масло разогреть, добавить мелко нарезанный лук, натертую морковь и сладкий перец, нарезанный кубиками. В завершающий момент добавить измельченный чеснок и остудить массу.
  • Приготовление начинки: Взять глубокую миску и соединить фарш, отварной рис и остывшие овощи. Проп seasoning с солью и перцем и тщательно перемешать.
  • Формирование голубцов: На каждый лист для голубцов выложить ложку начинки, скрутить в рулет, подгибая края внутрь.
  • Приготовление соуса: В отдельной миске объединить томатную пасту, сметану, воду, щепотку соли и сахара. Тщательно перемешать до однородной консистенции.
  • Тушение голубцов: Выложить голубцы в кастрюлю или жаропрочную форму слоями, залить приготовленным соусом и готовить на медленном огне под крышкой 40-50 минут или запечь в духовке при 180 °С.
  • Советы и рекомендации

    Савойскую капусту старайтесь не переваривать, так как она мягкая и достаточно будет лишь обдать кипятком. Чтобы добавить в начинку больше аромата, отлично подойдет смесь паприки и сушеного тимьяна. Напоминаем, что голубцы сохраняют свои вкусовые качества в холодильнике до трех дней и на следующий день становятся даже вкуснее.

    Голубцы из савойской капусты с добавлением сладкого перца — это удачное сочетание классических рецептов с новыми гастрономическими открытиями. Нежные листья и яркая начинка поднимут любое застолье, а также станут отличным вариантом для повседневного меню.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей