Простой рецепт: как приготовить сытное блюдо из мяса и овощей в одной кастрюле

Простой рецепт: как приготовить сытное блюдо из мяса и овощей в одной кастрюле

Для тех, кто постоянно спешит и не знает, что делать с оставшимися овощами после рынка, представляется идеальное решение — универсальный рецепт «кастрюли спасения». Это блюдо не только вкусное и сытное, но и простое в приготовлении: все ингредиенты помещаются в одну кастрюлю, что существенно упрощает процесс.

Что потребуется для приготовления

  • Баклажаны — 2 шт.
  • Свинина (мякоть) — 500 г
  • Болгарский перец — 5 шт.
  • Острый перец — половинка (по желанию)
  • Помидоры — 2 шт.
  • Картофель — 4 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Лук — 2 головки
  • Морковь — 2 шт.
  • Зелень (кинза и укроп) — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
  • Специи и соль — по вкусу

Этапы приготовления

1. Свинину нарезать на небольшие кусочки, посолить и обжарить на растительном масле в глубокой кастрюле или казане до золотистого цвета. Хорошо подрумяненное мясо придаст блюду насыщенный вкус.

2. Пока мясо жарится, подготовить овощи: крупно нарезать лук и морковь, добавить к мясу и обжаривать до мягкости.

3. Добавить нарезанные баклажаны (если необходимо, предварительно посолить, чтобы убрать горечь), болгарский и острый перцы, картофель в кубиках и помидоры (по желанию, можно с кожицей).

4. Аккуратно перемешать и добавить специи по вкусу. Обязательно долить немного воды — это поможет овощам не пригореть.

5. Тушить под крышкой на слабом огне около 40-50 минут до мягкости всех ингредиентов. За 10 минут до окончания приготовления добавить рубленый чеснок и зелень.

Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для неожиданного визита гостей. Оно позволяет использовать любые овощи, которые есть под рукой, открывая пространство для кулинарных экспериментов.

Источник: Карамелька

Лента новостей