Рецепт шакшуки с болгарским перцем

Рецепт шакшуки с болгарским перцем

Шакшука — популярное блюдо ближневосточной кухни, которое сочетает в себе яйца в ароматном томатном соусе с добавлением болгарского перца, лука и специй. Это простое и питательное угощение идеально подходит для завтрака или легкого обеда. Сладковатый вкус болгарского перца обогащает блюдо, делая его особенно аппетитным.

Время приготовления: 30-40 минут

Сложность: легкая

Необходимые ингредиенты:

  • 1 большая луковица
  • 2 крупных болгарских перца (предпочтительно красных)
  • 2 зубчика чеснока
  • 4 крупных томата или 1 банка консервированных томатов (400 г)
  • 4 яйца
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. молотой паприки
  • 1 ч. л. молотого кумина
  • 1 ч. л. молотого кориандра
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая петрушка для украшения

Шаг за шагом к успеху:

  • Лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
  • Перцы очистить от семян и нарезать полосками.
  • Чеснок мелко нарезать.
  • Если используете свежие томаты, сделайте крестовые надрезы, обдайте кипятком и снимите кожу.
  • В большой сковороде разогреть оливковое масло на среднем огне.
  • Добавить лук и готовить до прозрачности, примерно 5 минут.
  • Вставить болгарский перец и обжаривать еще 5-7 минут до мягкости.
  • Добавить чеснок и готовить еще минуту, чтобы он не подгорел.
  • Всыпать паприку, кумин и кориандр, тщательно перемешать.
  • Добавить томаты и тушить соус 10-15 минут, чтобы он загустел. Посолить и поперчить по вкусу.
  • Сделать небольшие углубления и аккуратно разбить в них яйца.
  • Накрыть сковороду крышкой и готовить на слабом огне до готовности яиц, 5-7 минут.
  • Посыпать петрушкой и подавать сразу.
  • Советы по приготовлению:

    • Добавляйте разнообразные овощи, такие как кабачки или шпинат, для новых вкусовых сочетаний.
    • Экспериментируйте со специями, пробуйте чили или другие добавки для остроты.
    • Контролируйте время приготовления яиц, чтобы желтки оставались нежными.

    Шакшука с болгарским перцем — это не только сытно, но и очень вкусно. Это блюдо порадует всех членов семьи и позволит насладиться яркими вкусами ближневосточной кухни!

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей