После долгого рабочего дня многие ищут быстрые и лёгкие решения для ужина. Предлагаем вам несколько несложных, но при этом вкусных блюд, которые можно приготовить всего за 20-30 минут, пишет Дзен-канал "Мир вкусных рецептов ".
1. Паста с чесноком и сыром
Это простое блюдо станет отличным выбором для тех, кто любит итальянскую кухню и хочет насладиться ароматами свежих ингредиентов. Приготовление занимает всего 15 минут!
- Ингредиенты: 250 г макарон, 2 зубчика чеснока, 40 г сливочного масла, 50 г твёрдого сыра, соль и перец по вкусу.
- Приготовление: Отварите макароны. В это время обжарьте чеснок на сливочном масле. Смешайте готовую пасту с чесноком и маслом, затем добавьте натёртый сыр и приправьте специями.
2. Омлет с овощами
Если хочется что-то лёгкое, омлет с овощами — идеальное решение. Это блюдо легко адаптируется под доступные продукты и хорошо насыщает.
- Ингредиенты: 3 яйца, 3 ст. л. молока, 1 болгарский перец, 1 помидор, свежая зелень по вкусу.
- Приготовление: Нарежьте овощи и обжарьте их 2 минуты. Взбейте яйца с молоком и залейте овощи. Готовьте под крышкой 5-7 минут до полной готовности.
3. Курица в соевом соусе
Это блюдо порадует любителей азиатской кухни и станет отличным ужином в компании. За 20 минут можно приготовить богатое на вкус и аромат блюдо.
- Ингредиенты: 400 г куриного филе, 3 ст. л. соевого соуса, 2 зубчика чеснока, немного масла для жарки.
- Приготовление: Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте до золотистой корочки. Затем добавьте чеснок и соевый соус, прогрейте ещё 2-3 минуты. Подавайте с рисом или лапшой.
Эти простые и быстрые рецепты не только выполняются в кратчайшие сроки, но и дарят удовольствие от приготовления и трапезы. Попробуйте их, и вечер станет более вкусным и приятным!
